Czarodziejka z księżyca

#4 29.08. Waga wskazywała że ważę 57,5-58 kg nie mogła się zdecydować xd, ale nie wierzyłam jej bo w końcu rozpoczął się 3 dzień głodówki więc jak mogłam na niej przytyć? XD Moje wytłumaczenie to ta przeklęta temperatura! Czułam się słabo tego dnia, niestabilnie stałam, bolała mnie głowa, było mi niedobrze, nic mi nie pomagało, czasem na chwile mi było lepiej, ale tak to cały dzień byłam słaba, oblewałam się potem, ale nie byłam głodna, w końcu stwierdziłam że zjem coś bo nigdy tak źle się nie czułam na głodówce, padło na grejpfruta, po 5 min od pierwszego kawałka poczułam się o wiele wiele lepiej zjadłam prawie 3 grejpfruty czerwone :) Cały dzień prawie przeleżałam i przesiedziałam robiąc pedicure (użyłam lakieru termicznego), a po jedzeniu gdy już mi było lepiej poszłam na spacer i zrobiłam 25 min jogi. Bilans: Grejpfrut 200 kcal. 30.08 56,3 kg Na czczo zrobiłam 35 min treningu wzmacniającego podczas którego miałam wyższe tętno niż zwykle i do tego cię